Amb l’arribada del bon temps, passem més hores a l’aire lliure i augmenta l’exposició solar. És el moment ideal per recordar la importància de protegir la pell i estar atents a qualsevol canvi. El melanoma és el càncer de pell més agressiu, però també un dels més detectables i prevenibles si actuem a temps.

🔬 Què és el melanoma?

El melanoma és un tipus de càncer de pell que s’origina als melanòcits, les cèl·lules responsables de produir la melanina (el pigment que dóna color a la pell).

Tot i representar un percentatge menor dels càncers cutanis, és el que té més risc de provocar metàstasis si no es detecta a temps.

👉 Pot aparèixer a partir d’una piga ja existent o com una nova lesió pigmentada.

⚠️ Factors de risc

• Exposició solar intensa o acumulada, especialment sense protecció
• Ús de cabines de bronzejat artificial
• Pell clara, ulls clars, cabell ros o pèl-roig
• Història familiar o personal de melanoma
• Tenir moltes pigues o pigues atípiques

🔎 Com detectar-lo: regla ABCDE

Una eina útil per reconèixer lesions sospitoses és la regla de les ABCDE:

• A – Asimetria: una meitat de la piga no és igual a l’altra
• B – Bordes: irregulars, dentats o poc definits
• C – Color: desigual, amb tons marrons, negres, vermellosos…
• D – Diàmetre: més gran de 6 mm
• E – Evolució: canvis en la mida, forma, color o aparició de símptomes com picor o sagnat

📷 Fer fotografies periòdiques de les pigues pot ajudar a detectar canvis.

🧴 Com prevenir-lo?

• Evita el sol entre les 12 i les 16 h
• Aplica protector solar SPF 50+ cada dia, també a la ciutat
• Reforça la protecció en nens, embarassades i persones de pell clara
• Utilitza barrets, ulleres i roba protectora
• Revisa’t la pell un cop al mes i acudeix al metge si detectes canvis

👩‍⚕️ Quan cal anar al dermatòleg?

• Si notes una nova lesió pigmentada que no tenies abans
• Si una piga canvia de forma, mida o color
• Si comença a picar, sagnar o inflamar-se
• Si tens moltes pigues o antecedents familiars de melanoma

🩺 A la farmàcia, et podem ajudar

Des de la farmàcia t’oferim:

• Assessorament personalitzat en fotoprotecció
• Recomanació de productes específics segons el teu fototip
• Informació sobre signes d’alerta i bons hàbits per cuidar la pell

💬 Cuida la teva pell. Prevenir és guanyar temps… i salut.

El melanoma es pot detectar i tractar amb èxit si s’actua aviat. Mira’t la pell amb atenció, consulta els dubtes i deixa’t assessorar. La teva pell t’ho agrairà.